Trouver du soutien et entamer une démarche de transformation personnelle

La psychothérapie est une démarche de transformation. On y vient souvent pour trouver du soutien, traverser et sortir d’une situation vécue comme frustrante, insatisfaisante ou douloureuse.

On y vient parfois par curiosité pour apprendre à mieux se connaître, pour développer une forme d’harmonie et d’alignement avec soi-même et avec les autres. La thérapie est un chemin pour oser vivre ses rêves, prendre des décisions importantes, aller de l’avant, s’accepter tel que l’on est, poser ses limites. On s’y lance souvent pour initier un changement profond dans sa vie.

Le processus de psychothérapie nécessite un engagement et une participation active de celui/celle qui initie la démarche, accompagné et soutenu par un expert longuement formé : le thérapeute.

Le thérapeute est là pour accueillir, entendre, accompagner dans une période où l’on se sent seul ou perdu face à une situation, ou dans une sensation de blocage ou de profond mal-être.

Le thérapeute aide à mettre en lumière les comportements répétitifs, générant de l’inconfort ou de la souffrance, en prenant conscience des mécanismes qui les activent.

Lors d’une thérapie, on découvre ses propres besoins, désirs et aspirations inaudibles ou inexprimés à soi-même ou impossibles à exprimer dans son environnement  (familial, professionnel, amical,…) pour ensuite se mettre en mouvement vers leur accomplissement.

Première séance

C’est une séance de prise de contact. Nous faisons connaissance et nous explorons votre demande. Cet échange vous permet de la clarifier.

Je vous expose et nous discutons du cadre de la relation thérapeutique : durée, fréquence et tarif des séances, respect des rendez-vous, modalités de l’arrêt de la thérapie. 

J’explicite les règles favorisant la confiance, notamment, la confidentialité et le secret professionnel auquel je suis tenue.

Accréditations

Je suis diplômée de l'Ecole Parienne de Gestalt, accréditée aux niveaux national et européen :

• EAGT (European Association for Gestalt-Therapy) 
• EAP (European Association for Psychotherapy)
• FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse)
• FFP (Fédération de la Formation Professionnelle)..

Je suis supervisée mensuellement en individuel et en collectif pour ma pratique professionnelle et je poursuis un travail personnel en psychothérapie.

Je suis membre des fédérations professionnelles suivantes :

Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse

Membre de la Société Française de Gestalt